Conscientes de la importancia de enseñar a los adolescentes a reconocer sus emociones y priorizar su salud mental a través de hábitos saludables, la Fundación Quirónsalud celebró el martes la jornada «Stay Healthy: Salud Mental y Adolescencia» en el Cartuja Center Cite de Sevilla. En este evento transversal sobre salud mental participaron aproximadamente 300 estudiantes de entre 14 y 16 años.
La jornada forma parte del programa educativo de la Fundación Quirónsalud Stay Healthy, cuyo objetivo es fomentar hábitos saludables entre los adolescentes mediante diversos enfoques de aprendizaje sobre nutrición, sueño, ejercicio físico, salud y medio ambiente, adicciones a la tecnología, adicciones a sustancias y salud mental. El programa, en funcionamiento desde 2018 y presente en todas las provincias españolas, utiliza métodos científicos rigurosos, nuevos modelos pedagógicos y el entorno digital como medio para transmitir a los adolescentes la importancia de las decisiones que toman en su día a día y cómo estas afectan a su salud a largo plazo.
Un total de 12 especialistas de los hospitales de la red Quirónsalud de Sevilla, como Sagrado Corazón, Infanta Luisa y Materno-Infantil, compartieron su conocimiento con los adolescentes a través de talleres y ponencias previamente preparadas en colaboración con el equipo pedagógico del programa Stay Healthy. Se hizo hincapié en que el cuidado de la salud mental está vinculado al bienestar físico.
Durante el evento, la psicóloga Raquel Calero, del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa, destacó la importancia de abordar la salud mental durante la adolescencia, ya que es un período muy sensible en el que es crucial que los adolescentes y otros jóvenes sean conscientes de sus propios sentimientos y de los de los demás. En esta etapa suelen aparecer los síntomas de enfermedades mentales, por lo que es fundamental detectarlos de forma temprana para intervenir y evitar complicaciones.
Calero también hizo hincapié en los problemas de salud mental que afectan a los adolescentes en la actualidad, señalando que la ansiedad, la depresión y los trastornos de conducta son prevalentes y constituyen los principales problemas de salud mental. Sin embargo, destacó que cada vez más jóvenes son conscientes de estos problemas, aunque aún queda mucho por hacer. Subrayó la importancia de la concienciación, la prevención y la ayuda profesional, y pidió a las administraciones que destinen más recursos a la salud mental para garantizar suficientes profesionales capacitados para atender a estas personas.
Por otro lado, Calero abordó el tema del suicidio y reveló que en España se producen dos suicidios diarios, una cifra alarmante. Señaló la relación entre el suicidio y el acoso escolar, y destacó el papel que tanto la escuela como la sociedad en general pueden desempeñar en la prevención de estas situaciones. Además, hizo hincapié en la importancia de la labor informativa de los medios de comunicación en estas circunstancias, instando a comunicar y abordar estos temas de manera adecuada.
