Marcao está disputando la que es, hasta ahora, su temporada más regular con el Sevilla. Después de dos temporadas marcadas por las constantes lesiones, el central brasileño vive su mejor momento como sevillista. Sin embargo, ha reconocido ante los medios oficiales del club que fueron momentos muy difíciles para él. Marcao: “Mi psicóloga es muy importante en mi vida”.
Marcao: «Pensaba que era una tontería, que no lo necesitaba»
El jugador llegó procedente del Galatasaray, donde acostumbraba a jugar más de 40 partidos por temporada. Esto, unido a la falta de minutos por las lesiones, le hizo caer en una situación complicada a nivel psicológico. A partir de entonces, su mujer le aconsejó que pidiera ayuda: “No estaba siendo buena persona, buen padre. Estaba sufriendo”, confirmó el futbolista, que acabó acudiendo a una psicóloga pese a no estar convencido.
Sin ir más lejos, le dijo a su mujer que tan solo asistiría durante un par de sesiones. Pero la dinámica con la psicóloga funcionó y continuó yendo hasta el día de hoy. Actualmente, confiesa que es una persona esencial en su vida: “Una persona que es muy importante en mi vida es mi psicóloga. Yo pensaba que era una tontería, que no lo necesitaba. Y cuando pasé por momentos difíciles me ayudó mucho a pasar el proceso”.
Marcao explicó cómo funciona su trabajo con la psicóloga. Aclaró que ella no le ayuda a tomar decisiones, sino que le ayuda a gestionar la información para poder tomarlas: “Ella no va a hacer que tomes una decisión, sino que te ayuda a pensar más claro”. Más allá de su trabajo psicológico, el central confiesa que cambió sus rutinas. Incluso tuvo que cambiar su forma de verlos entrenamientos: “Tenía que cambiar muchas cosas, muchos hábitos que hacía. La alimentación, los entrenamientos específicos… Y está saliendo bien”. Y es que el objetivo del defensor del Sevilla era llegar a esta temporada en plena forma: “Intenté dejar las cosas bien para llegar a esta temporada mejor”.
Marcao es un nuevo ejemplo de la relevancia de la salud mental en los deportistas de élite. El central brasileño manifestó la necesidad de acudir a pedir ayuda cuando estaba atravesando un momento complicado. Los resultados se están exhibiendo en el terreno de juego del Sánchez Pizjuán.
Foto vía Rocío Morón García.
Marcao: “Mi psicóloga es muy importante en mi vida”.
